Mất khả năng phán đoán, rối loạn định hướng và nhận thức đó là những biểu hiện của suy giảm trí nhớ. Bệnh suy giảm trí nhớ thường gặp ở mọi lứa tuổi nhưng đặc biệt người già thường mắc bệnh nhiều nhất. Bệnh suy giảm trí nhớ ở người già thường khá nguy hiểm, ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống của họ cũng như người thân trong gia đình.

Lý do gây bệnh suy giảm trí nhớ ở người già

Suy giảm trí nhớ là một loạt các triệu chứng liên quan đến sự suy giảm các kỹ năng tư duy của não bộ, từ đó làm suy giảm khả năng của tất cả các cơ quan thì hệ thần kinh cũng bị ảnh hưởng và ảnh hưởng tới cả khả năng chuyển hóa chung của tế bào, khả năng hoạt động bình thường của một con người. Bệnh diễn ra khá phổ biến hiện nay, đặc biệt đối với những người già.

Bệnh suy giảm trí nhớ ở người già
Bệnh suy giảm trí nhớ ở người già

Nguyên nhân gây ra bệnh có thể do sự lão hóa nhanh của các tế bào thần kinh, do môi trường sống, stress, rối loạn giấc ngủ,… Đây có thể là chứng hay quên do tuổi tác nhưng cũng có thể là biểu hiện ban đầu của suy giảm trí nhớ, một bệnh lý thoái hóa não tiến triển dẫn đến mất trí nhớ và làm rối loạn các khả năng của hệ thần kinh trung ương bao gồm các phản xạ có điều kiện như làm người già chậm chạp, có thể dẫn đến tử vong.

Đối tượng có thể mắc phải bệnh suy giảm trí nhớ:

  • Người đang trong giai đoạn lao động: 30 – 50 tuổi
  • Người trung niên và cao tuổi: 50 tuổi trở lên
  • Phụ nữ trong và sau quá trình sinh đẻ: 25 – 40 tuổi
  • Người chịu nhiều áp lực, hay uống rượu bia và thuốc lá, người bị tổn thương não do nhiều yếu tố…

Nguyên nhân dẫn đến suy giảm trí nhớ ở người già

Trong các nguyên nhân dẫn đến bệnh suy giảm trí nhớ ở người già, bệnh Alzheimer và hay quên thì tổn thương mạch máu não luôn là nguyên nhân hàng đầu. Ngoài ra còn có một số nguyên nhân khác như:

Những nguyên nhân gây ra suy giảm trí nhớ ở người già
Những nguyên nhân gây ra suy giảm trí nhớ ở người già

Do tuổi tác:

Hệ thần kinh:

  • Trí nhớ là sự lưu trữ thông tin trong hệ thống thần kinh trung ương của não, từ việc ghi nhận thông tin, lưu trữ thông tin cho đến tìm kiếm – truy xuất thông tin.
  • Quá trình phát triển của hệ thần kinh bắt đầu từ trong phôi thai và đến năm 25 tuổi thì hoàn chỉnh. Sau lứa tuổi này, mỗi ngày có khoảng 3.000 nơron thần kinh bị hủy đi mà không có sự sinh sản thêm.

Biểu hiện:

  • Càng về già, cơ thể càng ít tạo ra các chất trung gian cần thiết cho não hoạt động.
  • Từ đó, giảm trí nhớ đi kèm với tuổi già, chủ yếu suy giảm trí nhớ về công việc, bao gồm sự đãng trí, giảm khả năng tập trung và giảm khả năng giữ ý nghĩ lâu dài

Do bệnh lý

Các bệnh lý như:

  • Chấn thương sọ não hay tai biến mạch máu não, viêm não và bệnh Alzheimer, rối loạn tiền đình hay rỗi loạn tuần hoàn não,… gây suy giảm trí nhớ.
  • Bên cạnh đó, việc bị stress và nghiện rượu, lạm dụng thuốc chống trầm cảm, thuốc ngủ cũng ảnh hưởng ít nhiều tới bệnh

Biểu hiện:

  • Quên những đồ vật và cách sử dụng đã từng dùng rất thường xuyên;
  • Quên những sự kiện đã xảy ra trong quá khứ nhưng vẫn tiếp nhận và duy trì được khả năng nhớ những thông tin mới;
  • Gặp nhiều khó khăn khi tiếp nhận thông tin mới, kinh nghiệm và kiến thức ít bị ảnh hưởng.
  • Hay lặp lại một câu hay một câu chuyện trong cùng một buổi trò chuyện;
  • Cuộc sống bị xáo trộn do không thể giữ nếp sinh hoạt hàng ngày,…
  • Người bệnh vẫn có khả năng nhớ được những sự kiện đã xảy ra từ rất lâu.

Phòng ngừa bệnh suy giảm trí nhớ ở người già

Suy giảm trí nhớ bằng cách lưu trữ thông tin
Suy giảm trí nhớ bằng cách lưu trữ thông tin

Bệnh suy giảm trí nhớ ở người già là một hiện tượng tự nhiên của lão hóa cơ thể. Do đó, căn cứ vào mức độ suy giảm trí nhớ nặng hay nhẹ, do tuổi tác hay bệnh lý mà người bệnh nên có những phương pháp điều trị khác nhau, nên sử dụng thuốc hỗ trợ hay không.

Một số phương pháp điều trị suy giảm trí nhớ ở người già:

 

  • Chú ý đến chế độ ăn uống dinh dưỡng phù hợp đa dạng, giàu chất sắt và các nguyên tố vi lượng cần thiết như phốt pho, kẽm, vitamin nhóm B, các loại dầu thực vật;
  • Hạn chế uống rượu, bia vì rượu có thể thúc  đẩy nhanh quá trình suy giảm trí nhớ, thậm chí mất trí nhớ ở người già.
  • Thường xuyên vận động nhẹ nhàng cho cơ thể khỏe mạnh, tâm trí phải luôn được thảnh thơi,
  • Tránh những căng thẳng, lo lắng, mất ngủ, stress…
  • Thường xuyên hoạt động trí não, luyện trí nhớ, sống trật tự, có phương pháp,…
  • Đối với những người già bị chứng suy giảm trí nhớ do bệnh lý, người thân nên đưa đến bệnh viện để điều trị theo hướng dẫn của các bác sĩ chuyên khoa. Ngoài ra, gia đình cũng nên sắp xếp có người chăm sóc những người cao tuổi bị mắc căn bệnh này.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *